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対人関係の悩み


・友人関係で悩んでいる

・恋人、恋愛関係で悩んでいる

・家族との関係で悩んでいる

・人から嫌われることが怖い など

仕事・職場の悩み


・職場の人間関係で悩んでいる

・仕事が辛い、辞めたい

・休職中で復職が不安 など

自分のこと・性格についての悩み


・自己肯定感が低い、自分に自信が持てない

・ネガティブに物事を考えてしまう

・すぐに落ち込んでしまう

・不安になりやすい、心配性である

・自傷行為がやめられない など

心・健康についての悩み


・精神疾患の悩み

・不安や心配などを感じると体調を崩してしまう

・ストレスを感じやすい

・何か心の病気かもしれないと思う など

人生や将来・生き方についての悩み


・このまま生きていていいのか考えてしまう

・この先の人生が不安

・生きづらさを感じる など