お知らせ

個人向けカウンセリングのご予約がいっぱいのため、2023年11月20日（月）より、当面の間、企業向けカウンセリングを休止させていただきます。 ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解いただけますと幸いです。 再開いたしましたら… 続きを読む »企業向けカウンセリングの休止について

誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休暇の為、閉室とさせていただきます。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。 閉室期間：2023年12月23日（土）～2024年1月8日（月）まで お… 続きを読む »年末年始休暇のお知らせ

皆様、新年あけましておめでとうございます🎍本年もより一層のサービス向上を目指し、誠心誠意努力させていただく所存でございます。2023年が皆様にとって身体と心の健康と豊かさを感じていただけることを祈念申し上げます。本年もど… 続きを読む »新年のご挨拶

誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休暇の為、閉室とさせていただきます。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。 閉室期間：2022年12月27日（火）～2023年1月9日（月）まで お… 続きを読む »年末年始休暇のお知らせ

誠に勝手ではございますが、下記日程は臨時休業とさせていただきます。お客様にはご不便とご迷惑をお掛けいたしますが、ご了承の程、よろしくお願いいたします。 ■臨時休業日2022/11/16（水）～2022/11/19（土） … 続きを読む »臨時休業のお知らせ

Grace心理カウンセリングの幸田です。 個人向けカウンセリングのインテーク面接（初回面談）ですが、対面カウンセリングのご要望が多い為、今後は対面カウンセリングのみとさせていただくこととなりました。 継続カウンセリングに… 続きを読む »個人向けカウンセリングのお知らせ

Grace心理カウンセリングの幸田です。自律神経失調症を経験した方は多いのではないでしょうか。今回は、自律神経失調症について解説していきます。 自律神経失調症とは？ 自律神経失調症とは、ストレス等が原因で自律神経である交… 続きを読む »自律神経失調症について心理カウンセラーが解説します

Grace心理カウンセリングの代表・心理カウンセラーの幸田です。 ４月にも入り新生活が始まりましたね。初めての学校や職場、新しい学年や職場、わくわくする反面不安を抱えて不眠になっていませんか？ 不安で眠れないという状況は… 続きを読む »新生活が不安で不眠の方必見！心理カウンセラーが改善策を解説します

Grace心理カウンセリング代表・心理カウンセラーの幸田です。 今回は、職場におけるメンタル不調者への対応と４つのセルフケアについて解説をしていきたいと思います。 メンタル不調による休職または退職した労働者の状況 労働安… 続きを読む »メンタル不調者への職場の対応と４つのケア

みなさん、年が明けて年末年始の忙しさの疲労が出始めたり、冬の寒さなどで体調を崩されていませんか？ 今回は、うつ病の中でも季節型の冬季うつについて解説いたします。 うつ病とは 気分障害の一種で、抑うつ気分、意欲や興味の低下… 続きを読む »冬季うつの改善方法・原因と対策チェックリスト